Daß Obst und Gemüse die Basis unserer Ernährung bilden sollte, ist Ihnen sicher schon bekannt. Und sicher kennen Sie auch die Kampagne 5 am Tag. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, diesen Vorsatz im Alltag umzusetzen, gibt es die Möglichkeit, das bestehende Defizit mit Nahrungsergänzungsmitteln auszugleichen. Da diese bestimmte Kriterien erfüllen sollten und der Markt recht unübersichtlich ist, möchten wir Ihnen an dieser Stelle drei Empfehlungen geben:
Als reines Naturprodukt enthalten Spirulina, Chlorella und Lithothamnium alle lebensnotwendigen Vitalstoffe in einer ausgewogenen Mischung. Untersuchungen haben gezeigt, dass das Spektrum der Inhaltsstoffe in diesen Pflanzen eines der am breitesten gefächerten in einem einzelnen Lebensmittel ist.
Durch regelmäßige Einnahme lassen sie sich deshalb sinnvoll dosieren, aufnehmen und hervorragend vom Körper verwerten.
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